Entrar
Clique aqui para entrar

Workshop Atenção plena e intuição na alimentação - Zine Cultural

Fev
09
2019

Workshop Atenção plena e intuição na alimentação @ Corujinha na Cozinha



O objetivo deste encontro é aprender a desfrutar com prazer tudo que a boa alimentação proporciona.


Ingressos

Nos eventos que oferecem a possibilidade de ingressos "meia-entrada", é necessário comprovar a condição com documentação específica.

EVENTO JÁ REALIZADO

No dia 09 de fevereiro (sábado), o espaço Corujinha na Cozinha prepara o "Workshop Atenção plena e intuição na alimentação", a partir das 14h. O objetivo deste encontro é aprender a desfrutar com prazer tudo que a boa alimentação proporciona. O evento será ministrado pela nutricionista comportamental Ariele Souza e a nutricionista Thuila Meirelles!
 

 

Onde faço minha inscrição*? 

 


🚩 Telefone: Ariele Sousa - (32) 98811-7958 | Thuila Meirelles - (32) 98866-6528

*Vagas limitadas.

 

Conteúdo programado


• Prazer em comer.
• Observar e experimentar o alimento com curiosidade.
• Sentir a saciedade e satisfação antes de se sentir cheia ou desconfortável.
• Aguçar todos os sentidos (visual, olfato, paladar, gustativo) e saborear todas as sensações físicas.
• Dicas de como aplicar o Mindful eating no seu dia a dia.

 


 

O Zine Cultural não se responsabiliza por alterações de última hora efetuadas na programação deste evento sem comunicação prévia à redação.
Publicidade

Você também pode gostar!

Zine Imóveis
// Imóveis em destaque!

Publicidade