A prática de atividades físicas é algo fundamental para a saúde e uma boa qualidade de vida.


Um dos exercícios que podem ser praticados é a luta.


Além de servir como exercício físico, as lutas e artes marciais ainda ensinam disciplina aos praticantes e podem servir como forma de defesa pessoal.


O Zine separou uma lista com 7 academias de luta em Juiz de Fora.

 

1. Team Ribeiro

Na academia Team Ribeiro, além de boxe, você também pode praticar jiu-jitsu, muay thai - kickboxing, taekwondo (inclusive infantil) e hapkido.


📌 Endereço: R. Batista de Oliveira, 434 - Centro
R. Pedro Scapim, 89 - São Mateus
R. Bernardo Mascarenhas, 1027

📱 Redes Sociais: @teamribeiroma
 

Academia de luta: Team Ribeiro. (Foto: Instagram)
 

2. Ogros Fight
 

Na Ogros Fight você pode praticar boxe, jiu-jitsu e muay thai.


📌 Endereço: R. Bernardo Mascarenhas, 95 - Fábrica

📱 Redes Sociais: @ogrosfight
 

Academia de luta: Ogros Fight (Foto: Instagram)

3. Pulsar Fitness

Localizada no bairro Jardim Gloria, a Pulsar Fitness oferece diversas modalidades de luta, como krav magá, muay-thai, jiu-jitsu e judô kids.


📌 Endereço: R. Padre Matias, 95 - Jardim Glória

📱 Redes Sociais: @pulsarfitnessacademia
 

Academia de luta: Pulsar Fitness (Foto: Instagram)

4. CEKS

No CEKS você e toda sua família podem praticar diferentes modalidades de artes marciais, como karatê, judô, muay thai, krav magá, jiu jitsu, hapkido e capoeira.


📌 Endereço: R. Morais e Castro, 381 - Passos

📱 Redes Sociais: @ceksjf
 

Academia de luta: CEKS (Foto: Instagram)

 

Agora é só escolher o seu esporte preferido, fazer sua matrícula e se divertir!

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