Dicas da Nutri: Torta de Palmito
Já experimentou uma torta de palmito?
Se não, essa é a sua chance, se sim, bora repetir com essa receita do programa Dicas da Nutri Bahamas!
O Dica da Nutri é um programa semanal apresentado pela nutricionista Cláudia Campos que traz receitas saudáveis e deliciosas. Ah, e todos os ingredientes dessa receita, você encontra no Bahamas!
Confira agora a Receita de Torta de Palmito:
➡ INGREDIENTES DO RECHEIO
- 6 Ovos inteiros
- 2 Creme de leite fresco
- 300g de Palmito
- 100g de Ervilha
- 100g de Alho Poró
- 150g de Tomate
- 1 col. de café de sal
- ½ col. de café de pimenta
- 1 col. de sopa de orégano
- 150g de queijo mussarela
➡ MODO DE PREPARO:
- Misture os vegetais em uma tigela e tempere com o orégano, a pimenta e um pouco de sal.
- Coloque essa mistura em uma assadeira.
- Em uma tigela coloque os ovos, o creme de leite, a mussarela, o sal e a pimenta.
- Misture tudo e leve ao forno pré-aquecido a 200°C por 45 minutos. Sirva quente!
O que é o Dicas da Nutri?
No programa Dica da Nutri, o Bahamas apresenta aos clientes dicas de receitas saudáveis, saborosas e práticas para serem feitas no dia a dia, com ajuda da nutricionista Claudia Campos, especialista em apoiar e transformar a relação das pessoas com a comida de forma saudável.
